¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los
dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello
no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que
empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.
En este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo
el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y
mental. Aprenderemos cómo podemos revertir esta situación y acabar para
siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el
estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.
